11月19日火曜日

🔶午前の部(10時～12時00分)　教室:東洋ビル

『地域で健康つくり　堺コッカラ体操』

　　　　　講師:川崎 裕子様　(健康運動指導士)                                              

[ロコモティブシンドローム]という新しい言葉を学び、２つのことを１度の動作で、普段やらないことをやると脳の刺激になると「高校3年生」や「こんにちは赤ちゃん」「せんせい」の曲に合わせて楽しく体操。自然と身体が軽くなり汗が滲み出る。健康体操は自分の殻を破り、チャレンジすることにつながると教わる。

堺コッカラ体操の「コッカラ」とは今ここからとか心と身体という意味らしい。

簡単だけど、ややこしい～

🔶午後の部(13時30分～15時30分)　教室:大醤株式会社

『堺の伝統産業を学ぶ③　醤油工場見学』

　　　　　講師:河盛 泰明様(大醤株式会社　総務部長)  、福徳様(参与) 

創業:寛政12年(1800年)堺にて河内屋又兵衛醤油醸造開始、大正15年(1926年)河又醤油株式会社設立

醤油づくり220年に渡る大阪唯一の老舗　大醤株式会社様にて工場見学会

クラスカフェ

1.　三国丘小学校とカレッジ堺東校の世代間交流の件～菅井さん

　　後日、日程案の多数決と先方とのスケジュール調整により2月25日火曜日と決定致しました。

2.　修了旅行(3/3日)の行先の件　　　　　　　　　　 ～横山さん

　　3案提案があり多数決により　バスにて丹波篠山方面と決定致しました。